Sessão de Sensibilização - “Os Estímulos Amigos do seu Cérebro”

A Junta de Freguesia do Caniço, em parceria com a Associação Alzheimer Portugal, promoveu, no passado dia 9 de novembro, uma sessão de sensibilização subordinada ao tema “Os Estímulos Amigos do seu Cérebro”, que decorreu nas instalações da autarquia.

Esta iniciativa, de participação gratuita, teve como principal objetivo sensibilizar a população para a importância da estimulação cognitiva, da adoção de hábitos de vida saudáveis e da manutenção de uma atividade mental regular, enquanto fatores que contribuem para a promoção da saúde cerebral e do envelhecimento saudável.

Ao longo da sessão, foram abordadas diferentes formas de estimular o cérebro no quotidiano, destacando-se a importância da aprendizagem contínua, da interação social, da atividade física e de outras práticas que ajudam a preservar as capacidades cognitivas.

Esta foi a segunda sessão realizada no âmbito da parceria entre a Junta de Freguesia do Caniço e a Associação Alzheimer Portugal, depois da iniciativa de 19 de outubro, dedicada ao tema “Como se Explica a Doença de Alzheimer”.

Para o presidente da Junta de Freguesia do Caniço, Milton Teixeira, “é importante que as juntas de freguesia também tenham um papel ativo na promoção da literacia em saúde. Nem sempre são necessários grandes investimentos para fazer a diferença. Muitas vezes, basta criar oportunidades para que as pessoas tenham acesso a informação útil, esclareçam dúvidas e aprendam a cuidar melhor de si próprias.”

A Junta de Freguesia do Caniço agradece à Associação Alzheimer Portugal a disponibilidade e colaboração na realização destas duas sessões, reafirmando a intenção de continuar a promover iniciativas de informação e sensibilização sobre temas relevantes para a saúde e o bem-estar da população.