Nome da Proposta - Caniço a Nadar - Mais Vida. Mais Saúde. Mais Movimento

Entidade - Associação Desportiva MOWS Madeira Open Water Swim

Local de Execução - Piscinas da Camacha e Praia dos Reis Magos

Custo total Estimado - 15000€

Resumo da Ideia 

Caniço a Nadar é um programa de atividade aquática e natação dirigido prioritariamente à população sénior do Caniço, promovendo atividade física, bem-estar, autonomia, socialização e envelhecimento ativo. Através de sessões orientadas por profissionais e adaptadas a diferentes níveis, os participantes terão a oportunidade de aprender, melhorar e ganhar confiança na água, evoluindo progressivamente para algumas atividades no mar, sempre com segurança.

Objetivos

- Promover o envelhecimento ativo através da prática regular de atividade física.

- Criar uma resposta desportiva e acessível para a população sénior.

- Aumentar a confiança e a autonomia dos participantes no meio-aquático.

- Desenvolver competências básicas de adaptação ao meio-aquático, respiração e natação.

- Combater o sedentarismo através de uma atividade regular e acompanhada.

- Promover o bem-estar, a autoestima e a socialização.

- Criar uma comunidade de participantes ligada ao desporto e ao Caniço.

- Disponibilizar material de natação adequado para utilização durante o projeto.

- Promover uma cultura de segurança e comportamento responsável no meio-aquático.

Fundamentação da utilidade pública

A água pode ser um meio privilegiado para promover movimento e participação, permitindo trabalhar

mobilidade, coordenação, respiração, confiança e condição física de forma progressiva. Muitas pessoas

chegam à idade adulta e sénior sem terem tido oportunidade de aprender a nadar ou com receio de

entrar na água.

Este projeto pretende responder a essa realidade através de uma iniciativa de proximidade, gratuita e

inclusiva, criando um espaço regular de atividade física e convívio. A proposta não procura formar

atletas: procura criar hábitos de vida ativa e mostrar que nunca é tarde para aprender, evoluir e

participar.

A proposta tem interesse público porque os recursos serão aplicados numa atividade acessível à

comunidade, com equipamentos que permanecerão como património de utilização do projeto e poderão

apoiar futuras iniciativas da associação em benefício da freguesia.

População Beneficiária

O projeto destina-se prioritariamente à população sénior residente na freguesia do Caniço, incluindo

pessoas com diferentes níveis de experiência na água. Prevê-se abranger diretamente cerca de 30 a 40

participantes, promovendo também um impacto indireto junto das suas famílias e da comunidade local.